*购票时请仔细核对演出场次、时间、票价、数量及座位等信息。演出票一经售出，恕不退换。

*本场演出身高1.2米以下儿童谢绝入场。一人一票，对号入座。

*剧场于演出前1小时开放。剧场内严禁吸烟、进食。食品饮料请勿带入观众席，可于前台寄存。

当人群散尽，留下的，不是空白，而是我们之间尚未说完的话语。

你看，只剩下我们了。

 

导语

这不是一场关于答案的演出，而是一场关于关系的提问。在舞台上，身体语汇成为唯一的语言，时间缓慢流淌，像在一扇未曾关闭的窗口前，我们一次次地凝视自己与他人的存在。当人群散尽，留下的，不是空白，而是我们之间尚未说完的话语。你看，只剩下我们了。

上半场 · 木

舞台空旷，两位表演者并肩而立。他们的动作轻微而克制：一次停顿，一次靠近，一次仿佛即将触碰却又退回的犹豫。这一切如同树林里风吹过的颤动，细小，却在空间中留下回声。上半场带出一种画面：所有人都已经走远，只剩下他们仍在场。但这份“被留下”的感受，并非单纯的孤独，而是一种关系的原点。在这里，目光与目光的相遇，像年轮之间的呼吸；动作与动作的交错，像枝叶间的缝隙。“木”是关系的生长，也是关系的迟疑。它让我们看见：人与人之间的相处，从来都不是直线，而是充满停顿、错位与空白的曲折之路。

下半场 · 火

三位表演者的合体，使舞台的呼吸骤然加快。三个人的身体开始彼此卷入，缠绕、推挤、托举、摔落、又再度站起。节奏像火焰般不断燃烧，关系在动作中时而凝聚，时而破裂。“火”代表着关系的张力与燃烧，它让个体的孤独与群体的碰撞同时显影。他们在动作中彼此试探，也在彼此间寻求依靠。孤独在这里被放大，却又在某一刻，又被转化。在最后的片刻，三位表演者的手始终相牵。这是一种倔强的姿态，像在对抗一切外界的消散。孤独在此刻成为群体的狂欢，成为一种“只剩下我们”的默契。火焰终将熄灭，但他们留下的，不是虚无，而是相互紧握的手，是关系在舞台上最赤裸的证明。

尾声

《你看，只剩下我们了》并未试图给予确定的答案。它像一封写了一半的信，空白的部分，需要观众自己去填充。但当你回望舞台时，你会发现：在“木”的沉默与“火”的燃烧之间，我们始终都在追问，也始终都在浪漫地回应。

【主创介绍】

创作团队：三平方米身体剧场

导演、编舞：张雪浩、姜玉莉

表演者：张雪浩、姜玉莉、李政

张雪浩，河北保定人，三平方米身体剧场创始人、“约你跳舞”活动发起人、编舞、独立创作者。

2017年至2021年担任演员参演上海版沉浸式戏剧《不眠之夜》；2021年至2024年担任导演参演上海版沉浸式戏剧《不眠之夜》；2017年担任UCCA大型舞蹈戏剧《常态关系》编舞；2022年担任《不眠之夜》联合人头马CLUB“灵兔踏绮之旅”总导演；2023年担任华伦天奴×《不眠之夜》“BLACK TI黑领带”特别演出排练导演；2024年担任沉浸式驻场演出《画堂春》编舞和导演。曾参演沉浸式戏剧《十号礼铺》、纸老虎工作室《从前有座山》《装傻》《chao》、陈思安导演作品《随黄公望游富春山居图》、亚彬舞影工作室舞剧《青衣》、王亚楠导演作品《弗里达与曼德琳》等。2025年编创舞蹈剧场作品《你看，只剩下我们了》；同年担任演员的《那一次，我真的在跳了》入选第三届国际独角戏剧节独角短剧竞演单元。

姜玉莉，内蒙古赤峰人，独立创作者、编舞、三平方米身体剧场创始人、“约你跳舞”活动发起人。

2013年参加北京舞蹈双周青年舞展并编创舞蹈作品《37度2》；2014年毕业于西安音乐学院。曾参演日本舞踏表演艺术家桂勘白狐系列舞踏演出、北京现代舞团《十月·春之祭》、侯莹舞蹈剧场《意外》、亚彬舞影工作室舞剧《青衣》《梦·三则》、上海版沉浸式戏剧《不眠之夜》以及沉浸式戏剧《十号礼铺》等。2024年担任沉浸式驻场演出《画堂春》编舞和导演。2021年6月与张雪浩建立三平方米身体剧场，并创作舞蹈剧场作品《你看，只剩下我们了》，作品上演于2025年粤港澳大湾区（深圳）舞蹈周及上生·新所“城市新剧场”系列活动；2025年担任导演的《那一次，我真的在跳了》入选第三届国际独角戏剧节独角短剧竞演单元。

李政，舞者、表演者、编舞。2023年参演上海版沉浸式戏剧《不眠之夜》；2024年参演沉浸式演出《画堂春》；2025年加入三平方米身体剧场。

三平方米身体剧场，是由张雪浩、姜玉莉两位创作者于2021年在上海联合创立的舞蹈剧场创作组合。二人既是编舞师，也是深耕身体叙事与剧场艺术融合的核心创作者。

团队名称“三平方米”，承载着独特的创作内核：摒弃对物理空间的依赖，于有限的方寸之间，挖掘身体的无限表达可能，以极简的空间载体，承载最丰盈的情感内核与叙事力量。作为扎根上海的戏剧与舞蹈创作者，二人之间的极致默契，是贯穿创作全程的核心基石，也成为团队独有的创作特质。

在创作体系上，团队以戏剧为根基，深度融合沉浸式剧场创作理念，专注于探索身体语言与剧场表达的多元融合，构建兼具叙事性、艺术性与感染力的舞蹈剧场作品。团队擅长以细腻的戏剧逻辑为骨架，以专属的身体语汇为脉络，打造具备完整叙事结构与强烈戏剧张力的舞台作品，让每一段身体表达都拥有情感厚度与思想深度。

深耕舞蹈剧场领域的同时，团队积极推动艺术普及与公共互动。由其发起并主导的“约你跳舞”公共舞蹈艺术项目，从主题设定、音乐甄选、编舞创作，到舞者招募、排练组织，均由团队独立完成，成为连接专业艺术与大众的重要桥梁。

 

【演出信息】

名称：舞蹈剧场《你看，只剩下我们了》

时间：2026年6月13日（周六）19:30

地点：大零号湾文化艺术中心（上海市闵行区虹梅南路5669号）

公益票价：80元

时长：约60分钟（无中场休息）